Central utbildning 12-14 år Höst 2023

Startdatum: 30 sep 2023
Plats: Sätra Friidrottshall/Sätra IP
Sista anmälningsdatum: 2023-09-22
Inbjudan:  Central utbildning 12-14 år HT 2023
Info: Friidrott 12–14 år
30/9, 1/10, 21/10 och 21/11 2023

Denna kurs ingår som en del i Svensk Friidrotts utbildningsmodell för barn- och ungdomstränare.

Målgrupp och förkunskapskrav
Friidrott 12 – 14 år är en kurs för dig som har minst ett års erfarenhet av att vara tränare och vill lära dig mer om friidrottsträning i pubertetsåldern. För att bli antagen till kursen måste man ha blivit godkänd på kursen Friidrott 10 – 12 år. Alternativt kan motsvarande kunskaper uppvisas på annat sätt - kontakta då GOSTHs utbildningskommittée.

Innehåll/utbildningsmål
Efter genomgången kurs ska deltagarna känna till några tekniska betoningar och kunna instruera i alla friidrottens grenar, veta vilka faktorer som är särskilt ”träningsbara” under pubertetstiden och ha en grundläggande förståelse för hur träning kan periodiseras under ett träningsår och kunna skilja på allmän förberedelseperiod, tävlingsförberedelseperiod och tävlingsperiod.


Gotland och Stockholms Friidrottsförbund.

Bo Wikmark, mobil 070-594 45 24
e-post


Tillbaka till utbildningsplan »